Los niños son el gran reto del método Pilates. Si les enseñamos desde pequeños a ejercitar el cuerpo protegiéndolo y les educamos en una buena higiene postural les libraremos de la mayoría de las dolencias de los adultos, que son en un alto porcentaje debidos a malas posturas.

Si desde pequeños le enseñamos la importancia de la respiración , a tomar conciencia corporal a la hora de mover el cuerpo y a articular secuencialmente la columna vertebral os aseguro que les haremos muchísimo mas felices ya que les proporcionaremos una vida sana y sin lesiones posturales.